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Ｑ．あなたが携わっている仕事は、次のうちどれが一番近いでしょうか？
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| Ａ．あなたの仕事内容から、オススメの疲労回復方法を診断します。 |
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| 3を選んだ人は、お腹の底から大笑いできる時間を持つ事をおすすめします。 |
| あなたは、多くの人と接する仕事をしているため、常に「自分が人からどう見られるか」という事にとても神経を使っているのではないでしょうか？なかには無意識で神経を使ってしまっていて、その疲労度合いに気づかなくなってしまっている人もいるかもしれませんね。もしかしたら仕事中に笑う事はあってもお腹の中では違う感情がうごめいていて、どこかしら自分の感情に分離感を感じてしまう事はないでしょうか？そんなあなたには、本当にお腹の底から大笑いできる時間を持つ事をおすすめします。笑いは血行を促進し、脳を活性化させるという報告もあるくらいですから、あなたがお腹の底から笑う時間を増やす事で、あなたの疲労と仕事の辛さの両方が回復へと向かうかもしれません。 |
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