監修：アロマテラピーインストラクター＆コーディネーター　飯島利枝子 6月に入ると、そろそろ梅雨の季節ですね。雨の日は窓をしめきっていることが多く、お部屋の湿気やにおい、さらにカビなどが気になります。お部屋の嫌なにおいに、エッセンシャルオイルを活用してみましょう。リラックス、リフレッシュ、除菌＆カビ防止、デオドラントなど、色々なブレンドで何本か作ってみても楽しめます。 ●エアーフレッシュナー ご家庭で楽しめる天然の香りのスプレー。簡単に作れますので、リビング・寝室・台所・玄関・洗面所など、目的に応じた香りを作ってみましょう。 ＜用意するもの＞ スプレー容器（ポリアトマイザー50ml） アルコール（無水エタノールまたはウォッカ）5ml程度 精製水 お好みのエッセンシャルオイル　10滴 ＜作り方＞ 1．スプレー容器に5mlほどアルコールを入れます。 2．お好みのエッセンシャルオイル全部で10滴入れ、よく混ぜて溶かします。 3．スプレー容器の肩口のところまで精製水を入れて混ぜます。 ※ 2〜3週間で使い切るようにしましょう。 ※ ウォッカはアルコール度数90度以上のものを使用しましょう。 （通常の度数は40〜50度ですが、ポーランド産に90度を越えるものがあります。引火しやすいので取扱いには充分ご注意下さい。） ※ 精製水のかわりにミネラルウォーターも可ですが、この場合、硬水は避けましょう。また、水道水は不純物があるのでお避け下さい。 ●除菌＆カビ対策スプレー お部屋の空気を清浄化して、気持ちも爽やかにしてくれます。仕事場や車の中などでも、気分転換に役立ってくれるでしょう。お台所のゴミ箱、お手洗い、お風呂、下駄箱等々にスプレーして活用してください。 ＜用意するもの＞ スプレー容器（ポリアトマイザー50ml） アルコール（無水エタノールまたはウォッカ）5ml程度 精製水 エッセンシャルオイル 　・ティートリー　4滴 　・ペパーミント　2滴 　・レモン　4滴 ＜作り方＞ 　※「エアーフレッシュナー」と同じです。 ●カーペットフレッシュナー 重曹とエッセンシャルオイルを使って、カーペットフレッシュナーを作ってみましょう。お部屋の消臭とダニ対策、一石二鳥です。重曹には、消臭作用や汚れを吸着してくれる作用がありますので、工夫次第で色々な使い方ができます。薬局でも、また食品としても販売されているものですので安心して使えますね。 ＜用意するもの＞ 重曹（重炭酸ソーダ）　200g エッセンシャルオイル　20滴 コリアンダー、クローブ、ゼラニウム、ユーカリ、レモンユーカリ、ティートリー、ペパ ーミント、オレンジ、ラベンダー、レモン、シダーウッド、ジュニパー、レモングラス、 ベルガモットなどから、お好みのエッセンシャルオイルを合計で20滴になるようにして下さい。 ＜作り方＞ 1．適当な大きさのビン、またはポリエチレンの袋に、重曹を入れます。 2．エッセンシャルオイルを入れてよく振りまぜます。 3．蓋をしっかりしめて、半日から1日置いておいて下さい。 4．カーペットにまいて、30分ほどたってから掃除機で吸い取りましょう。 5．お出かけ前にまいておいて、帰ったらササッと掃除機をかけてもよいでしょう。 ※エアフレッシュナー、除菌＆カビ対策スプレー、カーペットフレッシュナーともに、使用する時、直接肌に触れないように注意しましょう。 天然成分の力を借りて梅雨を爽やかに乗り切ろう！ エッセンシャルオイルは、植物の香り成分を様々な方法で抽出します。もちろん、天然100%の自然素材です。私たちの身の回りには、化学合成された成分を含むハウスキーピンググッズがあふれています。敏感な方は、知らず知らずのうちにアレルギーを起こしやすくなることもあります。できるだけ、天然成分の力を活用したいものです。エッセンシャルオイルで、爽やかに心地よく、雨の季節を乗り切って下さい。 personal care トップ
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