カウンセリングにお見えになるきっかけは、人によって様ざまであろうと思います。ご自分がこれから先、どうなるのか心配で心配でたまらない。仲良くしていた方との関係がまずくなった。どうしたら関係改善ができるか。仕事上、人と会わなければならないのに、最近、人との付き合いに疲れてしまう。今までの元気がなくなり、気が滅入ってしまいそうだ。お友達と騒いでいる時は忘れているのに、一人になると、気が沈んでしまう。

こうしたもろもろの事情が、カウンセリングへ足を向かわせるようです。そこには、今の状態を何とかしたい、元気を取りもどしたい、苦痛から解放されたい、自由で幸せ感を得たい・・・といった気持が、心の底に流れています。こうした気持が、カウンセリングへ誘っているものと思われます。

以上、カウンセリングが敬遠される理由を述べてみましたが、大事なことはカウンセリングとは何か、カウンセリングの利用者はどのようなサービスが受けられるかを、分かっていただくことだと思います。それがご理解できれば、カウンセリングとご自分との関係が明瞭になり、カウンセリングが身近なものとなるでしょう。最近では、高齢者や終末期の方などにも、カウンセリングが行われるなど、対象領域が広がっています。

カウンセリングルームでは、カウンセリングに来られた方が主人公であり、決して「大人−子供」関係ではありません。また、無理やり、言いたくないことを言わせるようなことは、絶対ありません。お話しになりたいことを、話していただくようにしています。カウンセラーからお尋ねすることもありますが、答えられる範囲のことをお話しになれば、それでよろしいのです。問題解決するのは利用者であり、解決の方向を見いだされるお手伝いをするのが、カウンセラーの役割です。カウンセリングのすんだあとで、すがすがしさや見通し、生きる希望や勇気、などが得られれば、カウンセリングはお役に立っている、ということができます。