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監修

※順不同、敬称略

医療法人社団「こころとからだの元氣プラザ」 

東京顕微鏡院(1891(明治24)年創立)の保健・医療事業が統合拡充し、2003(平成15)年に誕生した医療施設。外来診療、人間ドック、健康診断のほか、メンタルヘルスケアを行う「こころの健康相談室」、産業保健、特定健診・保健指導など、予防医療を広範囲に提供する。施設内には、CT・MRIほか、細胞診・組織診を行う検査部門があり、高度な精密検査が迅速に受けられる。「女性のための生涯医療センター」はわが国初の本格的なトータル・ウィメンズ・クリニックとして、2001年開設。女性専門外来としても、質の高い医療サービスを提供している。

●所在地: 東京都千代田区飯田橋3-6-5 TEL 03-5210-6666(大代表)
●こころとからだの元氣プラザ ホームページ http://www.genkiplaza.or.jp/

医療法人社団 三喜会 院長 林 泰 

医療法人社団 三喜会、有楽橋クリニック・鐘ヶ淵クリニック三喜会 院長。1970年千葉大学医学部卒業後、東京女子医大講師を経て、有楽橋クリニック、鐘ヶ淵クリニックを開設、現在に至る。クリニックでの診療のほか、『大活字 薬の事典 2010年版』(ナツメ社)、『忙しい人の3時間快眠』(インデックス・コミュニケーションズ)、『できる!かんたん!血糖値をどんどん下げる』(池田書店)等著書も多数。

●所在地:
<有楽橋クリニック>東京都中央区銀座2-2-17龍保険ビル4階 TEL 03-3567-8788
<鐘ヶ淵クリニック>東京都墨田区墨田3-24-2 TEL 03-3614-8877
●三喜会ホームページ http://www.miyoshikai.org/

健康科学アドバイザー 福田千晶

医学博士。慶応義塾大学医学部卒。東京慈恵会医科大学リハビリテーション医学科を経て、現在フリーの健康科学アドバイザーとして活躍中。リハビリテーション医学、スポーツ医学を専門としながら、東洋医学にも詳しい。日本リハビリテーション医学会専門医、日本東洋医学会専門医。
「はなまるマーケット」などメディアでも活躍のほか、書籍、雑誌、新聞等に数多く執筆。著書に『めちゃ、やせ。』『らく、やせ。』(共に辰巳出版)、『コレステロール・中性脂肪が気になる人の1400kcalやせる献立』(共著、主婦の友社)『サラサラきれいな血液になるために ― いつまでも若くある秘訣』(知恵の森文庫)など。

医療法人社団 医経会 武蔵野病院 

平成5年3月に医療法人社団として開設。"安心と信頼"をモットーに、産婦人科では"生涯にわたる女性のための健康支援"として、ライフステージ別に外来を設けているのが特長。産科・婦人科一般のほか、思春期外来、更年期外来があり、不妊治療、がん検診も常時行っている。

●所在地: 東京都三鷹市下連雀4-8-40 TEL 0422-47-1000(代表)
●武蔵野病院ホームページ http://www.musashino-hospital.or.jp/

保健学博士 菅原明子 

1976年、東京大学医学部疫学教室にて博士課程修了。保健学博士。マハリシ国際大学社会心理学科客員教授。アジア・ヨーロッパ・アフリカ・アメリカなど世界各国を訪問し、食生態学の調査研究を続け、1984年、「菅原食生態学研究所」を設立。西洋医学、東洋医学の両面から人間のための食環境づくりを調査研究している。
食育・健康教育の分野の第一人者として、執筆、TV、講演活動など活躍は精力的。主な著書に「三大成人病を食べて治す」(日東書院)「世界の食卓」(法研)「油のとり方であなたの人生・寿命が決まる」「波動の食品学」(高輪出版社)など多数ある。3児の母。

現、菅原研究所所長。西洋医学、東洋医学の両面から人間のための食環境づくりを調査研究している。菅原研究所の情報サイト「haru.」は健康に役立つ情報満載。 著書に『ウイルスの時代がやってくる』(第二海援隊)、『三大成人病を食べて治す』(日東書院)、『マイナスイオンの秘密』(PHP出版)、『もう赤ちゃんは生まれない』(第二海援隊)など多数。

●haru.ホームページ http://www.suga.gr.jp/haru/

はやし接骨院 院長 林康夫

柔道整復師。
整形外科、整骨院にて臨床を学び、平成10年、はやし接骨院を開院し現在に至る。

●所在地:東京都杉並区阿佐ヶ谷北2-9-16 メゾン藤田1F  TEL 03-3339-5545

医学博士・管理栄養士 井上正子

女子栄養大学卒業。昭和大学医学部にて学位取得。
元北里大学保健衛生専門学院教授・日本大学松戸歯学部・女子栄養大学YSK講師。
'73年日本医療栄養センターを設立し、地域住民・企業・団体に健康づくりのための医学、栄養教育を行っている。
主な著書に「ミネラルウォーターBOOK」「食生活と健康」「肝硬変の人のための食事」「たのしい食事」「ゆき過ぎた粗食は命とり」「キレイ&ダイエット毒消しレシピ」「効果のみえる栄養指導の方法と実際」「管理栄養士国家試験頻出問題集」など多数。

<日本医療栄養センター>
●所在地:東京都練馬区下石神井5-1-2 TEL:03-3995-4455
●ホームページ http://www.jmnc.jp/

薬日本堂(株)

薬日本堂とは、東洋健康思想をベースにしたオリジナル商品や漢方薬、あるいは創業40年の実践ノウハウを生かした漢方スクールで皆様の健康を応援する日本最大の漢方相談薬局です。
"一に養生 二に漢方"をコンセプトに、ストレスの多い現代社会で皆様がずっと健康でいつづけるための提案を様々な方向から行っております。

<日本医療栄養センター>
●ホームページ http://www.nihondo.co.jp

パーソナルトレーナー 小林邦之

1965年7月18日生まれ。高校生のときモトクロスレース中に事故にあい、以後二十歳までリハビリテーション生活を送る。その間、様々な民間療法やトレー ニング法を体験する。86年よりパーソナルトレーナーとして、活動。セノー株式会社 フィットネスアドバイザー・世界最大のフィットネス協会での指導人教育・AFAA台湾私人教練最高指導者を経て、現在、フィットネス協会JTA顧問・スタジオ リズミング代表。体型、体質別トレーニング法を得意とする。主な著書に「お腹を凹ます」エクササイズとレシピ 技術評論社刊 、「はじめてのウエイトトレーニング」 山海堂刊など。

●スタジオ「リズミング」 http://rhythm-ing.com/

吉野眼科クリニック 院長 吉野健一

十数年前にアメリカで確立されたドライアイの概念を日本に持ち込んだ研究グループの一人。1990年から2年間、慶應義塾大学病院で先駆的にドライアイ外来を担当。オキュラーサーフェス(涙腺・涙液・結膜・角膜)を研究するために、米国マイアミ大学、Bascom Palmer Eye Instituteに留学。帰国後、吉野眼科クリニックを開業。1998年1月からレーシックを開始し、疾患や職業上の理由でコンタクトレンズの装用が困難な方、裸眼で過ごすことを望まれる方を対象に、約3000例以上を執刀。眼科専門医、日本眼科学会員、日本眼科手術学会員。

●所在地:東京都台東区上野1-20-10 風月堂本社ビル6階
●ホームページ
 <吉野眼科クリニック> http://www.yoshino-eye-clinic.com
 <レーシックセンター> http://www.tokyo-lasik-center.com/

宝田歯科医院 宝田恭子院長

日本アンチエイジング歯科学会理事、日本歯周病学会、国際口臭学会、メディカルアロマテラピー研究会等に所属。くちびる美人エクササイズインストラクター。
くちびるエクササイズを従来の歯科治療に積極的に取り入れつつ、顎関節症、ホワイトニング、義歯等、歯科治療と口元の美しさの関係にも心を砕き、筋肉トレーニングの大切さを広める活動もしている。著書にオーラル宝田メソッド(朝日新聞社)、くちびる美人ダイエット(祥伝社)、憧れの「口もと美人」なる本(マキノ出版)他。

●所在地:東京都江戸川区南小岩8-9-1
●ホームページ http://www.takarada-dc.com/

マタニティ&ベビーのための鍼灸マッサージ治療院
女性のための漢方アロマセラピーサロン「天使のたまご」 代表 藤原亜季

鍼灸あん摩マッサージ師/IFA認定アロマセラピスト/漢方アロマセラピストプロフェッショナル/
日本代替・相補・伝統医療連合会議会員/ARTQ認定妊産婦ケアマスター
著書に「妊娠・出産のための漢方アロマセラピー」

「天使のたまご」 妊娠を希望する女性をはじめ、妊娠中から産後までをトータルにケアできる鍼灸マッサージ治療院。アロマセラピーと東洋医学を融合した独自の「漢方アロマセラピー」を用いた統合ケアで、癒しの時間を提供 温もりのある洗練されたインテリアと個室空間での施術は、ホテルのようにリラックスできると好評。

●所在地:東京都中央区銀座1-4-4 銀座105ビル5F tel: 03(3563)1045 
●ホームページ http://www.tenshinotamago.com

快眠セラピスト 三橋美穂

寝具メーカーの研究開発所長を経て独立。睡眠を多角的にとらえた実践的でわかりやすいアドバイスが、テレビや雑誌で人気。著書に『ねこに教わる快眠レッスン60』(PHP研究所)、『幸せを呼ぶ 快眠ヒーリング』(日本実業出版社)など多数。

●ホームページ http://sleepeace.com

村田裕子

料理研究家・管理栄養士

日本女子大学家政学部卒業。食物学科食物学専攻。
和・洋・中のジャンルを問わず、実践的なレシピをテレビ、雑誌、書籍、新聞、広報誌等で紹介するほか、食品会社および調理器具メーカーの商品開発にも携わる。
また、管理栄養士として、「毎日の元気は食生活から」をモットーに、健康とおいしさを兼ね合わせたレシピ開発は、いま一番力を入れている研究テーマ。
著書に「らくらく!かんたん!電子レンジの決定版おかず」(学研)、「おいしいから毎日食べたいお酢料理」(講談社)、「シンプルサラダ100」(サンリオ)他多数。

●ホームページ http://www.yukomurata.com/

株式会社 食デザイナーズ 浜本千恵

チーフアドバイザー(管理栄養士)

女子栄養大学卒業後、食品メーカーの商品開発を経て、現職(株)食(ダイエット)デザイナーズチーフアドバイザー。TV、雑誌やインターネットなどのメディアでアドバイスを行う。

●ホームページ http://diet-designers.com/

株式会社 食デザイナーズ 平野美由紀

食デザイナー(管理栄養士)

女子栄養大学修士課程終了。(株)食デザイナーズを立ち上げ、多方面で精力的に活動中。東京メディアアカデミーモデル科、マイクロソフトなどで、一人ひとりの食マネジメントを伝える一方、コンサルティング、講演、メディアを通して食の啓蒙活動に力を注いでいる。
著書に『マイセルフダイエット あなたは必ずやせられる』(あさ出版)、『ためしてガッテン 計るだけダイエット』(アスコム)、『体脂肪を減らす基本レシピ』(成美堂)、『血液さらさら満点レシピ100』(永岡書店)、ほか多数。

●ホームページ http://diet-designers.com/

(株)ビタミンカラーズ 取締役最高顧問 カラーセラピスト 泉智子

外資系化粧品会社の宣伝・広報マネージャーなどを経て、1996年 UKオーラソーマ社にてカラーセラピスト資格を取得し、東京・表参道に(株)ビタミンカラーズを設立。オーラソーマ業界の先駆者として活躍し、ビタミンカラーズの卒業生は2,000人を超える。現在はVitamine Colors Inc USAの代表を務めロサンゼルス、東京にてオーラソーマコンサルタント養成講座を開講する傍ら、本や雑誌の執筆活動を行う。
代表的な著作として『色の暗号』(大和書房刊)があり、シリーズで13万部を超える。米国ロサンゼルス在住。

●ホームページ http://www.v-colors.co.jp
●問合せ (株)ビタミン カラーズ 03-6447-2988

(株)リビング・デザインセンターOZONE 営業グループ マネージャー 森口潔

家具メーカー、インテリアショップにて販売、MD等を経て、現在、「にっぽんフォルム」「ノルディックフォルム」など、リビングデザインセンターOZONE直営のインテリアショールームマネージャーを担当。

●ホームページ http://www.ozone.co.jp/
●問合せ リビングデザインセンターOZONE 03-5322-6500