◆ホルモン補充療法
更年期になって急激に減った女性ホルモンを補い、症状をやわらげる治療法です。通常はエストロゲンとプロゲステロン2種類の内服薬を服用します。症状を軽減するためには数ヶ月〜2年間、薬の量を調節しながら治療することが必要です。糖尿病や心筋梗塞、子宮筋腫などの病気がある場合、ホルモン補充療法を行うと症状が悪化することがあります。また、乳がんの既往がある場合のホルモン補充療法は原則的には禁忌です。ホルモン補充療法が最適な治療かどうか、各個人によって異なるので、必ず医師と相談し治療を行いましょう。
◆カウンセリング
更年期は人生の転換期といえる出来事が重なる時期。無気力、イライラなど精神的な症状が強い場合には、精神安定剤や抗うつ剤などの服用が効果的な場合もあります。一人で悩まず心療内科や精神科で治療を受けましょう。
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